昨日、熊本地震で被災された方々には心よりお見舞い申し上げます。
時間を割いての救命が待たれます。
猛暑の中での避難、いち早く、ライフラインが繋がり 日常生活が戻りますように‼️
自然の脅威には敵いません…。
穏やかな日が一日も早く来ますように‼️と、お祈りするばかりです。
今年、69歳を迎え、年度末の計算で古稀の仲間入りで節目健診を受診して、ラストの節目に様々なオプションつけて診て頂きました。
人生初のCAT/CT検査も清水の舞台から飛び降りる覚悟で受けました…高額にエィっ‼️と自分とみんなの為に…。
で、検査結果が最悪で奈落の底に落ちて暗〜くなって、かかりつけ医に速攻、予約電話をいれて精密検査依頼の封筒携えて行きました。
かかりつけ医の心配しなくて大丈夫🙆‍♀️の言葉に救われて、以降、禁酒も実践して 血液検査も月一で行い。
で、ぐんぐん数値が人様みたいになって来て ひたすらに嬉しい🙌
あんなに晩酌がやめられなかった私が、自分でもやれば出来るんだ‼️ってパチパチ👏です。
で、母が気の毒がって『お父さんも禁酒した時、養命酒飲んでいたから、養命酒ならいいんじゃない』と力づけてくれるので 7月から寝る前に20ml 飲んで可愛いいものです。

晩酌、昨日で70日間、嗜んでいません(^^♪
ガンバレ‼️ガンバレ‼️
命を養う‼️であって欲しいものです。
若かりし頃には健康は当たり前にあったように思えてました。
今は有難くて、貴重で感謝な健康です。
皆様も健康第一‼️でいらして下さいませ✨✨
熱中症にご用心下さいませ。
ごきげんよう さようなら☆彡